Hoppa till innehåll

0732-70 70 72
veronica@addtraining.se

Addtraining

Alla kan träna

Addtraining

Boka pass
Schema
Butik
Tjänster
Läsbart
- #jävligtjobbigjanuari
- Veckans övning
- Mat
- Jobbigt
- Träning
- Styrka
- Livet
FAQ
OM

Sök …

Tjänster

Kommande evenemang

nov 21

19:00 - 20:00

TränaUTE

VECKANS ÖVNING

Pepp

Om addtraining

Adddtraining, Veronica Hagström, har en misson att få ALLA att röra sig utifrån sina egna förutsättningar. Alla kan men på olika sätt.

--- Läs mer ---

KONTAKT

Veronica Hagström
0732-70 70 72
veronica@addtraining.se

INSTAGRAM

Hade löpgrupp förra veckan där deltagarna fick

Hade löpgrupp förra veckan där deltagarna fick göra ett plyometri-pass genom att hoppa i trappa.
Då var det en av deltagarna som frågade om jag själv tränar plyometri och hur ofta.
Alltså, det är inte alltid jag lever som jag lär 🙈
Kände mig lite dum, tog mig i kragen och rev idag av ett trapp-pass.
Pga artros/tant-knän så fick jag börja lite försiktigt genom att hoppa i fyrkant på trottoaren innan jag kunde ge mig på trappan.
Grymt bra träning som jag struntat i lite för länge. Men nu ska det upp på schemat igen😅🐸
#plyometriskträning #hoppetihopp #starkarelöpare

Följ på Instagram

Kategorier

Kategorier

Sök …

© 2024 Addtraining | Designad av: Theme Freesia | Drivs med: WordPress