Sommar och semestertider och oändligt med tid…eller??Det brukar vara så att man tänker att man ska hinna med att träna, bada, träffa släkten, vila, läsa en bok, kolla den där netflix-serien, bygga klart det där trädgårdsprojektet – ja listan blir ganska lång. Viktigast är faktiskt att stanna upp då och då och kanske reflektera och…
Hörrni! Sista #jävligtjobbigjanuari 
och dagen bjuder på solsken och minusgrader 
Traditionsenligt så borde vi köra ett Sissy-test den sista januari men idag gäller det att passa på att njuta. Vi tar det jobbiga nästa söndag istället 
UT och NJUT! Det är inte för kallt att springa men dra ner på tempot…
Jaha, så kom den då. Dagen då man ska ta ett nytag, börja träna, äta nyttigare och bli en bättre människa 
Ni som hängt med mig ett tag vet att jag varje dag i januari kör en ny övning, utmaning eller ett minipass. De här 31 dagarna är för att komma igång, skapa en…
