Boka din plats på önskat pass genom att klicka på RSVP/Kommer och fyll in namn och e-post.
Vill du avboka ett pass så gör du det enklast genom att meddela mig på sms, mail eller messenger.
Telefon: 0732 70 70 72
Mail: veronica@addtraining.se
FULLBOKATBästa avslutet på veckan!Lite mer ”redskapsgymnastik” än andra pass. Vi kommer använda bla. hantlar, kettlesbells och TRX-band. Framförallt styrka men även puls i en tuff blandning före fredagsmyset.
Reflexlöpning i Norrbyskogen.
Dobbar/broddar rekommenderas!
Vi håller ett tempo så att ALLA kan springa med
Veckans FredagsFYS blir i högre tempo än vanligt. Lite HYROX-inspirerat.
Morgonmys i Norrbyskogen. Vi utforskar skogen, hittar nya stigar och favoritplatser. Har vi verkligen bestigit alla toppar?
Inga träningar
Reflexlöpning i Norrbyskogen.
Dobbar/broddar rekommenderas!
Vi håller ett tempo så att ALLA kan springa med
