Löp & Styrka
Lugn reflexlöpning i skogen med inslag av löpstyrka.Samling på Innovitaskolans parkering.
Boka din plats på önskat pass genom att klicka på RSVP/Kommer och fyll in namn och e-post.
Vill du avboka ett pass så gör du det enklast genom att meddela mig på sms, mail eller messenger.
Telefon: 0732 70 70 72
Mail: veronica@addtraining.se
Lugn reflexlöpning i skogen med inslag av löpstyrka.Samling på Innovitaskolans parkering.
Sista fredagen i januari firar vi med ett riktigt rökarpass!!Vi ses vid elljusspåret, det blir tungt och flåsigt och jag hoppas jag kommer ihåg att ta med mig musiken så att vi får en riktig AW-känsla på passet ;)
Kompisintervaller med styrka på asfalt - ta på reflexSamling på Innovitaskolans parkering.
Vi pratar ihop oss i veckan om önskemål kring söndagens löpning. Blir det skogen eller kanske en asfaltsrunda... :) Väderprognosen har kanske lite med saken att göra också, men bara lite.