Arkiv: Evenemang
Boka din plats på önskat pass genom att klicka på RSVP/Kommer och fyll in namn och e-post.
Vill du avboka ett pass så gör du det enklast genom att meddela mig på sms, mail eller messenger.
Telefon: 0732 70 70 72
Mail: veronica@addtraining.se
Långpass i Tyresta
Samling Tyrestas parkering 9:30Senaste dagarnas plussgrader har gjort att isen på Drevviken är en enda stor vattenpöl. Så vi flyttar söndagsspringet till Tyresta istället.
Deadly Dozen -Trollbäckens IP
Vi testar ett nytt kul koncept som heter Deadly Dozen. Det blir spring på löparbanan varvat med styrkestationer. Vi drar igång 19:00 men du får gärna möta mig på parkeringen 18:45 för att bära den utrustning vi behöver.
TränaUTE
Måndag igen!!Vi kör precis som vanligt i alla väder och alla möjliga (och halvt omöjliga ;)) pass.
Löp & Styrka
Lugn reflexlöpning i skogen med inslag av löpstyrka.Samling på Innovitaskolans parkering.
Söndagsspring 800/200
Det har kommit önskemål om asfalt på söndag. Så vi kommer att springa våra distans-intervaller. Det betyder att vi springer 800 meter och går 200 meter. Detta upprepar vi 8-10 ggr.Ett lite behagligare sätt att komma upp i distans. Häng med, det blir härligt!!Samling på lilla infartsparkeringen på Norrbyvägen vid Sågen.