Boka din plats på önskat pass genom att klicka på RSVP/Kommer och fyll in namn och e-post.
Vill du avboka ett pass så gör du det enklast genom att meddela mig på sms, mail eller messenger.
Telefon: 0732 70 70 72
Mail: veronica@addtraining.se
Ett fantastiskt teamwork i helgen har resulterat i att vi kan provspringa vår nya "Gula Reflexen" i Norrbyskogen.Kan hända att vi måste stanna och förbättra vår märkning längs vägen, så räkna med en lite lugnare tur.
ElljusspåretFredagsFYS i elljusspåret. Väder och vind får avgöra vilken typ av pass det blir. Sjunker temperaturen behöver vi lägga in lite puls-stationer för att hålla värmen.
Måndag på Krokodilbadet, och vi har en helt ny träningsvecka framför oss!Det blir svettigt, roligt och jobbigt. Kan veckan börja mycket bättre?
Förra veckans premiär av nya reflexen gick som en dans.Den här veckan lägger vi till ett styrkestopp under rundan.
ElljusspåretFredagsFYS i elljusspåret. Väder och vind får avgöra vilken typ av pass det blir. Sjunker temperaturen behöver vi lägga in lite puls-stationer för att hålla värmen.
Morgonmys i Norrbyskogen. Inget högt tempo utan vi fortsätter utforska vår nya reflex och ser om vi kan hitta loopar och genvägar.
Måndag på Krokodilbadet, och vi har en helt ny träningsvecka framför oss!Det blir svettigt, roligt och jobbigt. Kan veckan börja mycket bättre?
Gula reflexen med lite pulsökningar.Samling på Innovitaskolans parkering. Glöm inte pannlampa.
